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阴茎多长才算正常 怎么样能增长

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 运城泌尿医院男科
关于男性朋友来说,在我们生活中一定要留意生殖器官安康,由于这不只是我们能否正常生育的关键,此外关于男性安康来说,也是非常重要的。但是很多男性朋友对生殖器官安康的了解,也常常堕入了误区,并且到了比拟偏执的阶段。例如在我们生活中,很多男性朋友常常以为,阴茎越大越长,那么性功用也就越旺盛,但是真的是这样吗?阴茎多长才算正常呢?
 
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阴茎多长才算正常
首先这个问题是不能混为一谈的,置信男性朋友们本身也有细致的理解。毕竟阴茎的长短与男性营养、身高以及身体素质都是有着直接关系的,所以生活习气的不同,亚洲男性与欧洲男性在阴茎长度上,也会呈现明显的不同。普通中国男性朋友在,阴茎松弛的状况下均匀为7-10公分,勃起时是14-18公分。其实这种状况与男性身高可能也没有直接的关联,但是与男性年龄是有着必要联络的,所以在这个问题上,男性朋友们是要惹起注重的。

关于欧洲的男性朋友来说,他们的阴茎肠毒可能在15.5-21.5公分,所以倡议男性朋友们,千万不要由于外界的传言而对本人一再承认,其实这是完整没有必要的。很多男性朋友们也以为本人的阴茎越长越好,但其实这种状况在两性关系当中,反而会给我们形成极大的搅扰,所以只需是身体非常安康,并且没有严重影响到男性的生理功用,其实阴茎的长度是完整没有特定请求的。、
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增大阴茎的办法
1)寻觅一个隐秘的地点,或在家,或在工作的中央。用少量的光滑剂来做这些练习更好:例如凡士林,按摩油,或其他能避免你过度摩擦皮肤的东西。假如什么时分你觉得皮肤疼痛,停下,在练习时加一些光滑剂。你只需求十来分钟。坐下,尽可能直起背,让更多的血液流向下边的腹部和盆腔,斜背也也能够,最重要的是你舒适。把阴茎拿在手上,在练习前记载好阴茎的尺寸,这样你就能够看到练习的成果和不时的进步。
2)开端抚摸阴茎,用大拇指和食指成环,悄悄的牵拉皮肤,但不要惹起疼痛。当朝着身体向回运动时,减轻压力,不要用力挤压。到了阴茎根部时,疾速挪动手并开端向阴茎根部加压,把血液尽可能快的朝前挪动到阴茎的头部,刺激阴茎头部四周的环状物。记住,不要用整个手来完成,而是用大拇指和食指。
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3)当阴茎开端勃起,继续按摩,对不时上来的血液压力更用力的压紧。应当延长完整勃起所用的时间,你将感到血液对阴茎皮肤的压力。继续使血液进入头部,一但完整勃起,把手移往后到阴茎根部并拿住,这样把血液留在阴茎里并使它慢慢拉长。
4)用另一只手(自在手)悄悄的拖住阴茎,拉向左,做三次。再向右,做三次。然后拉直做三次。完整勃起时的状态是拉伸阴茎的最好状态,由于此时你的阴茎的皮肤处于在最绷紧,最慌张的的状态,当你拉伸时,阴
5)每个方向做三次,在每个方向共做9次拉伸后,等几秒,然后放松在阴茎根部的手,然后再反复。你将会感到血流速度加快。在练习的时分,假如阴茎开端受伤或者你感到身体任何局部感到麻木,请立即放松对阴茎的抓紧。
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